ダイエット特集

下着で痩せる?意識していみると効果発揮する方法とは?ポイントまとめ




女性の皆さん、上下同じ色の下着を付けていらっしゃいますか?

忙しいとか誰も見ないから…とか、色も似ているしこれでいいでしょう…と、上がピンクで下がベージュなんて組み合わせしていることはありませんでしょうか?

下着なんて関係ないと思われるかもしれませんけど、下着の色はダイエットに深い結びつきがあるわけですよ!

真っ赤な下着、黒い下着、純白の下着、花柄の下着やレースのついたエロティックな下着、女性の心と体のラインを美しく豊かに、自信を持たせてくれる魔法の道具でございます!

ただ素敵な下着を身に着けているさえすれば、脳がダイエット効果のある信号を無意識のうちにバンバン発信していただけます!

皆さんも、新しい下着を身に着けた瞬間のあの気持ち、女性からすれば体感したことがあるかとおもいますが、あのドキドキ感と内から湧き出る不思議な自身が女性ホルモンを大きく活性化させる効き目があるのです。

「自信が湧く」というふうにはダイエット中に必要不可欠なイメージエクササイズだとされます。ダイエットをやっていると、そう簡単に目標スタイルに到達しない焦りや、普段の食生活に自制をかけるのでステップごとにモチベーションが下がってしまい、なかなかうまく行かないダイエットに対して自分への「責め」という自責の黒い念があります

女性と男性の脳の仕組みが違うというのって皆さんご存知の方も多いだと思いますが、仕事を失敗して上司に怒られたとき、男性の脳は「自分の仕事へのミス」に対して反省を行うもちろんですが、女性の脳は「私自身がいけないんだ…」と自分の仕事能力やつまずきではなく、自分自身を否定してしまいがちです。

「どうせ私なんて…」と、女の人が自分否定に入ってしまうと女性ホルモンは急激に減少してしまいがちです。

このように、女性の脳はすぐに自分否定に走ってしまう作りが進行しているので、特にダイエット中の「自信」は、本当に大切なダイエット成功の要素なのです!「自信」とは「自分を信じる」と書きますよね?自分を信じてダイエットを成功させたいと思います。




洋服は人に見られるものなので、気を使う方が多いでしょうが、下着は人には見ることができません。

恋人や夫婦間でしか見ることができないものです。人には見られないされど、実際の自分の裸体を包んでいるのは下着なので、素敵な下着を身に着けているだけで自分にしかイメージができない自信が湧いてくるのです。

この小さな自信が体だけではなく、女性の価値そのものを美しくしてくれる小さな秘密兵器だとされます!

明日から、意識して上下の下着の色を含めみてください。

余裕ができた時には新しい素敵な下着を買ってみるのも良いですね。値段という関係ないので、安い下着でも自分が素敵だなぁと思うような下着をお選びくださいね。

ちょっと私には派手かもしれない…なんて考えずに、「素敵!」と思った下着を思い切って身に着けてみましょう!不思議と自信が湧いてきて、背筋がピンと伸びるような気持ちになりますよ。素敵な下着を身に着けて、美しい体のラインをつくりましょう!